Garlic ShopGarlic Shop
0
ПроисхождениеПеру

С перуанского побережья: сытная рыба на пару и amp; Чесночное рагу (Судадо де Пескадо)

С перуанского побережья: сытная рыба на пару и amp; Чесночное рагу (Судадо де Пескадо)

Детали

Насыщенное пикантное рыбное рагу, в котором всю тяжелую работу выполняют чеснок и перец чили.

Назад к рецептам
Фильтр/С перуанского побережья: сытная рыба на пару и amp; Чесночное рагу (Судадо де Пескадо)

Ингредиенты

Инструкции

1

Приправьте рыбу. Обсушите рыбное филе и щедро приправьте его солью и перцем. Отложите в сторону.

2

Приготовьте Адерезо (основу). Нагрейте растительное масло в большой широкой кастрюле или сковороде на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и готовьте около 30 секунд, пока он не станет ароматным. Добавьте нарезанный лук, пасту аджи амарилло и пасту аджи панка. Обжаривайте 3-5 минут, пока лук не станет мягким.

3

Приготовьте бульон. Добавьте в кастрюлю дольки помидоров и варите еще пару минут. Влейте белое вино (или чича де жора) и рыбный бульон. Доведите смесь до слабого кипения.

4

Рыбу на пару Аккуратно выложите приправленное рыбное филе поверх овощей в кастрюле. Залейте рыбу небольшим количеством бульона. Сверху разложите полоски свежего аджи амарилло.

5

Готовьте до идеального состояния. Накройте кастрюлю, уменьшите огонь до минимума и дайте рыбе «пропотеть» или пропариться в течение 10–15 минут, в зависимости от толщины филе. Рыба готова, когда она станет непрозрачной и легко отслаивается вилкой. Будьте осторожны, чтобы не пережарить его.

6

Готовьте и подавайте. Выключите огонь. Выжмите на рыбу свежий сок лайма и посыпьте рубленой кинзой. Подавайте сразу же в глубоких тарелках с большим количеством ароматного бульона и отварной юкой или воздушным белым рисом.

Время подготовки45 мин
Порции4 человек

Теги рецепта

ЧеснокПряныйОсновное блюдоКомфортная едаМорепродуктыПрибрежныйТушитьОдин горшокЗдоровыйПеру

Теги ингредиентов

ЧеснокРыбаЛукЛаймПомидорКинзаБелое виноРисАджи ПанчаЖелтый перец чилиЮккаРыбный бульон

Отзывы о рецепте

Оставить отзыв

Войдите, чтобы оставить отзыв.

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оценит этот рецепт.

Больше рецептов