Garlic ShopGarlic Shop
0
ПроисхождениеВьетнам

Незаменимая зелень Вьетнама: идеальный жареный шпинат с чесноком и водой (Rau Muống Xào Tỏi)

Незаменимая зелень Вьетнама: идеальный жареный шпинат с чесноком и водой (Rau Muống Xào Tỏi)

Детали

Этот жареный на воде шпинат, который является основным продуктом на каждом вьетнамском столе, обманчиво прост, но полон вкуса. Наш рецепт открывает секрет, как сохранить овощи ярко-зелеными и хрустящими, пропитанными пикантным чесночным соусом. Это идеальный и молниеносный гарнир к трапезе любого любителя чеснока.

Назад к рецептам
Фильтр/Незаменимая зелень Вьетнама: идеальный жареный шпинат с чесноком и водой (Rau Muống Xào Tỏi)

Ингредиенты

Инструкции

1

Подготовьте обрезки шпината на расстоянии примерно 1–2 дюймов от жестких волокнистых концов водяного шпината и выбросьте их. Тщательно промойте шпинат в холодной воде. Разрежьте или сломайте стебли и листья на секции длиной 3–4 дюйма. Если хотите, держите более толстые стебли отдельно от листовых частей, так как их приготовление занимает немного больше времени.

2

Бланшируйте для хрустящей корочки. Доведите до кипения большую кастрюлю с водой и добавьте щепотку соли. Добавьте шпинат с водой и бланшируйте всего 30–60 секунд, пока цвет не станет ярко-зеленым, но стебли останутся хрустящими. Немедленно слейте воду со шпината и опустите его в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс приготовления; это ключ к тому, чтобы он оставался хрустящим и зеленым. Хорошо слейте воду и отложите в сторону.

3

Обжарьте чеснок. Нагрейте масло в большом воке или сковороде на средне-сильном огне. Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте, помешивая, около 30 секунд, пока он не станет ароматным и слегка золотистым. Будьте осторожны, чтобы не сжечь его.

4

Обжарьте и подавайте. Увеличьте огонь до сильного и добавьте в вок бланшированный шпинат. Быстро перемешайте, около минуты. Добавьте устричный соус, рыбный соус (если используете) и сахар. Продолжайте обжаривать на сильном огне еще 1–2 минуты, пока зелень не будет равномерно покрыта соусом. Сразу переложите на сервировочное блюдо и наслаждайтесь горячими с отварным рисом.

Время подготовки15 мин
Порции2 человек

Теги рецепта

ЧеснокВегетарианецВеганНе содержит глютенЖарить в раскаленном маслеСтартерГарнирБыстрыйЗдоровыйвьетнамский

Теги ингредиентов

СахарЧеснокМаслоРыбный соусУстричный соусВодный шпинат

Отзывы о рецепте

Оставить отзыв

Войдите, чтобы оставить отзыв.

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оценит этот рецепт.

Больше рецептов